Eat, train, sleep and repeat

Eat, train, sleep and repeat. Eat, train, sleep and repeat. Det är grunderna när det är träningsläger och det är verkligen någonting som jag trivs med. Enkelheten, strukturen, träningen, tillgängligheten och gemenskapen. Att samlas med ett gäng andra likasinnade personer som man kanske inte alls känner sen tidigare, men med sporten gemensamt så är det verkligen inte svårt att umgås.

Andra månaden men första inlägget

Att skriva ett blogginlägg borde inte vara särskilt svårt. Alltså det borde verkligen inte vara så svårt, men de senaste månaderna har det inte kommit många uppdateringar på den här bloggen. Vad det beror på har jag inget bra svar på för jag tycker att det är ganska roligt att skriva när jag väl kommer till skott. Eller nu  var jag inte helt ärligt, att jag inte vet vad det beror på är inte helt sant, det beror på prioritering, precis som så mycket annat och det faktum att jag inte riktigt vet vad jag vill skriva om…

Att det ska vara så j**la jobbigt

Någonting jag tror vi alla kan vara överens om är att för att bli bättre så krävs det träning. Oavsett vad det gäller så kommer i princip ingenting gratis. När vi föds så kan vi inte gå direkt, vi kan inte prata utan vi måste träna på detta för att vi ska lära oss det. För att ta körkort så behöver vi övningsköra och ja ni fattar grejen. Samma sak gäller träning. För att bli en bättre atlet så krävs det träning. Och det är jag som atleten som måste utöva träningen. Det finns ingen genväg. Det är jag som måste dra på mig simmössan och simma alla dessa bassänglängder under vinterhalvåret, det är jag som måste sätta på mig cykelskorna och hoppa upp på sadeln och genomföra det där cykelpasset och det är jag som måste snöra på mig löpskorna. Mina coacher planerar mina pass och ger mig feedback, men det är jag som måste lägga ned tiden.

I’m Julia and I’m awesome

En sak som jag tror många är relativt dåliga på är att ge oss själva beröm för när vi gör någonting bra. För även om vi gjort någonting bra så finns det alltid saker som vi skulle vilja kunna göra bättre, det är liksom svårt att nöja sig. 

Race Report Ironman Kalmar

Så har det blivit dags att sammanfatta tävlingen i Kalmar med några rader. För mig blev det en tävling som pågick i 10 timmar och 5 min. Målet var att gå under sub10, men det klarade jag inte. Vi tar det från början helt enkelt.

Done och finito

Done och finito

Så var det dags att gå in i preparation mode inför nästa tävling nämligen Ironman Kalmar. All träning är gjord, inget av det som jag gör de kommande dagarna kommer påverka tävlingens utfall. Nu ska jag låta kroppen komma in i rätt läge. För en vecka sedan var jag dock ganska less på träningen .